腰痛
- 病院や整骨院に何年も通っている
- 車を運転すると辛くなってくる
- 寝起きがしんどい
- いつも柔らかいソファーに座っている
- 低反発のマットレスで寝ている
- サウナや温泉に頻繁に通っている
腰痛の様々な原因
立ち上がる時に痛い、歩くと痛い、腰を曲げると痛いなど腰痛の症状が様々なように腰痛の原因も多岐にわたります。
病院などでレントゲンやMRIを撮っても原因がわからない場合は骨の問題ではなく筋肉自体の痛みということもあります。
他にもストレスから体質や栄養の問題まで日々の生活習慣によって腰痛が引き起こされることが多くなっています。
近年、腰痛に関する研究が進んだことで、腰痛施術に対する考え方が大きく変化しています。
昔は筋肉を揉みほぐしたり腰を牽引すれば腰痛も解消するのではないかとされていましたが、現在は体を支える筋力やバランスの問題、さらにストレスなどによる自律神経の乱れによっても腰痛が引き起こるとされています。
それも人によって原因の数や程度が様々なので、一人一人の身体と生活習慣をしっかり把握したうえで体のゆがみを整えつつ体質改善も促し予防することが大切です。
HIKKA横川目のさまざまなアプローチ
当整体院では腰痛施術に対し、病院や整骨院でも解消しなかった腰痛に対して多くの実績があります。
なぜなら、当院では患者さんの体の状態を全体的に把握し、あなたの腰痛の複合的な原因を一つ一つ探して言ったうえで、それぞれの原因にあった治療を行っていくからです。
■筋肉に対するアプローチ
■関節などバランスに対するアプローチ
■ストレスや自律神経に対するアプローチ
■冷えや脱水など体質に対するアプローチ
■栄養学的な分析
■筋力低下による姿勢の改善
など、その方の原因に合わせた的確なアプローチをすることで不調の解消率をグンと高めます。
HIKKA横川目では、カウンセリングを大切にしています!
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カウンセリング
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カウンセリングに多くの時間を確保することで、腰痛にまつわる直接的なお話から仕事習慣、生活習慣、運動習慣、など細かくお話を伺い総合的に分析します。
そこから、お客様独自の腰痛の「真の原因」を突き止めます。そして「真の原因」を解決する為にお客様の目標やライフスタイルに沿って最良の施術プランをおつくりいたします。
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多角的アプローチ
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ただ筋肉をほぐすだけ、体のゆがみをとるだけでは、結局その場限りの症状を抑える効果しか得られないことがほとんどです。
腰痛の原因を探ると、実は日常生活における姿勢や筋肉の疲労のほかに体の水分量の問題や、食事や睡眠の問題も大きく関与してきます。
特に慢性的な腰痛においてはそれだけではなかなか良くならないというのが現実です。
当整体院では、筋肉や体のゆがみの問題はもちろんその後の再発防止や日常生活でのケアとして、不調の早期回復のため。体質改善に向けた栄養指導やトレーニングの指導をさせていただいています。
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セルフケアのお伝え
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また、セルフケアになる歩き方、身体の使い方をお伝えして腰痛にならない身体作りも可能となっております。
これまで多くのお客様のお悩みにお答えし、大変お喜びの声をいただいている内容ですので、安心してご来院ください。